Tips

Stouwdam Tips voor het juiste onderhoud voor schaatsen, skeelers en fiets.

Schaatsen:

- Laat uw schaatsen minimaal 1x per jaar in de juiste ronding slijpen.
- Droog uw schaatsen altijd af met een handdoek na het schaatsen om roest te voorkomen.
- Controleer bij klapschaatsen regelmatig de boutjes van het klapmechanisme.
- Zorg dat uw schaatsen altijd beschermd worden met badstof hoesjes of schaatsbeschermers.

Mountainbike:

- Maak uw fiets na een tocht altijd schoon met bijvoorbeeld zeepsop, geen hogedrukreiniger!
- Laat de fiets drogen en smeer de ketting en tandwielen in met een goed smeermiddel.
- Zorg dat uw bandenspanning op zachte ondergrond niet te hoog is voor optimale grip in de bochten, plm 2 bar.
- Zorg dat uw fiets de juiste zitpositie heeft om rug- en andere klachten te voorkomen, u kunt zich bij ons laten opmeten en de fiets laten afstellen.

Racefiets:

- Zorg dat uw fiets goed schakelt en remt zodat u veilig de weg op kan.
- Laat uw fiets regelmatig nakijken op slijtage van ketting, tandwielen, remblokken en banden.
- Neem altijd een binnenband en pomp mee.
- Voor een optimale rolweerstand kunt u uw banden tussen de 6 en 8 bar oppompen.
- Wij adviseren een BG Fit meting om een optimale zitpositie te krijgen en daardoor optimaal fietsplezier.