Maxim ENERGY BAR COOKIE 25 ST.

Een heerlijke natuurlijke granenreep (tarwe en haver) met gedroogd fruit en vol energie. Lekkere banaansmaak met een frisse yoghurt coating. Ideaal voor gebruik vooraf en tijdens het sporten. Pure energie vanuit je achterzak.
Maxim Energy bars zijn vetarm en bevatten 70% koolhydraten (snelle en langzame) en extra mineralen en eiwitten om het transport van de koolhydraten (= energie) naar de spieren te ondersteunen. Eiwitten dragen ook bij aan de instandhouding van de spiermassa.

Het is belangrijk om vooraf al de voorraad koolhydraten op peil te brengen, zodat je tijdens de wedstrijd of training alleen maar hoeft aan te vullen. Koolhydraten zijn de belangrijkste bouwstoffen. Neem 30-45 minuten voor de wedstrijd of training een energie bar om je energie voorraad op te voeren aan 100%. De koolhydratenvoorraad in je spieren is beperkt. Een reep van 55 gram levert 45 koolhydraten en geeft je lichaam energie voor 45 minuten.

Gebruik tijdens het sporten:
Tijdens het sporten zijn energy bars makkelijk te eten, ze plakken niet en zijn goed verteerbaar. De combinatie van verschillende koolhydraten in combinatie met eiwitten verzekert je van een constante energietoevoer.

Dagelijks gebruik:
Energierepen zijn een goed alternatief voor candybars, aangezien ze een lager vet- en hoger koolhydraatgehalte hebben.